Wil jij leren als een ROTS te staan en soepel als WATER te blijven bewegen?

Wil jij leren als een ROTS te staan en soepel als WATER te blijven bewegen?

Rots & Water is een weerbaarheidstraining. Weerbaarheid is het mogen, durven en kunnen beschermen van je eigen grenzen en vrijheid.

Rots & Water is een weerbaarheidstraining. Weerbaarheid is het mogen, durven en kunnen beschermen van je eigen grenzen en vrijheid.

Rots & Water is een weerbaarheidstraining. Weerbaarheid is het mogen, durven en kunnen beschermen van je eigen grenzen en vrijheid.

Het Rots & Water-programma richt zich op bewustwording van eigen kracht en mogelijkheden en het vermogen om met andere mensen samen te spelen, samen te werken en samen te leven in een snel veranderende samenleving.

Er wordt gewerkt aan fysieke bewustzijn, emotioneel bewustzijn en zelfbewustzijn. Zo leert men zichzelf te verdedigen, maar ook tot zichzelf te komen. Er wordt geleerd hoe men zichzelf kan beheersen en hoe men met elkaar om kan gaan.

Kracht

Het Rots & Water-programma richt zich op bewustwording van eigen kracht en mogelijkheden en het vermogen om met andere mensen samen te spelen, samen te werken en samen te leven in een snel veranderende samenleving.

Er wordt gewerkt aan fysieke bewustzijn, emotioneel bewustzijn en zelfbewustzijn. Zo leert men zichzelf te verdedigen, maar ook tot zichzelf te komen. Er wordt geleerd hoe men zichzelf kan beheersen en hoe men met elkaar om kan gaan.

Balans

Rots en Water is gebaseerd op drie fundamenten:

• Zelfbeheersing
• Zelfvertrouwen
• Zelfreflectie

Concreet betekent dit dat kinderen gaan nadenken over:

• Vertrouwen in zichzelf en anderen
• Hun rol in contact met anderen
• Het effect van hun eigen gedrag
• Hun houding en lichaamstaal
• Andere manieren om te reageren

Energie

De maatschappij verandert, bestaande structuren vallen steeds vaker weg. Steeds meer kinderen en jongeren ondervinden problemen en vertonen achterstanden in hun sociaal-emotionele ontwikkeling.

Het is daarom belangrijk om kinderen al vroeg met effectieve programma’s bij te staan.

De maatschappij verandert, bestaande structuren vallen steeds vaker weg. Steeds meer kinderen en jongeren ondervinden problemen en vertonen achterstanden in hun sociaal-emotionele ontwikkeling.

Het is daarom belangrijk om kinderen al vroeg met effectieve programma’s bij te staan.

Waarom heet het Rots & Water?

Je kunt een ongewilde gebeurtenis of een actie van een persoon, zoals agressie, bestrijden door je spieren aan te spannen, door stevig als en rots te staan, letterlijk en figuurlijk. Maar soms is het effectiever om mee te bewegen op de energie van de ander, precies zoals water altijd meebeweegt. Het doel is om balans te vinden tussen Rots en Water.

Voor wie is Rots & Water geschikt?

Voor iedereen. De training helpt sociale competenties te ontwikkelen die elk kind, elke jongere en elke volwassene nodig heeft in een wereld die met de dag verandert.

Waar wordt de training gegeven?

De training wordt op verschillende scholen door ons gegeven in de gymzaal of in het speellokaal. We organiseren trainingen voor particuliere deelnemers in verschillende leeftijdscategorieën. Ook worden we door scholen ingehuurd. Voor scholen gelden andere tarieven.

Wanneer wordt de Rots & Water gegeven?

Kijk voor actuele data van onze  trainingen in onze Agenda.

naar agenda naar agenda Onze folder Onze folder
  • Om de trainingen succesvol te maken, is het belangrijk dat de trainingen thuis met de ouders/verzorgers besproken worden. Om dit te stimuleren, zijn er korte huiswerkopdrachten die de kinderen mee naar huis krijgen.