HSP

Eén op de vijf mensen is hoog gevoelig. Ze zijn intuïtief sterk en hebben de neiging snel overweldigd te raken wanneer er veel mensen om hen heen zijn.Een sensitief persoon pakt vele prikkels op van buitenaf en kunnen vaak niet alle informatie goed verwerken waardoor ze het gevoel krijgen van “een druk of vol hoofd”. Tevens kan dit het gedrag beïnvloeden.

HSP

Eén op de vijf mensen is hoog gevoelig. Ze zijn intuïtief sterk en hebben de neiging snel overweldigd te raken wanneer er veel mensen om hen heen zijn. Een HSP pakt vele prikkels op van buitenaf en kunnen vaak niet alle informatie goed verwerken waardoor ze het gevoel krijgen van “een druk of vol hoofd.” Tevens kan dit het gedrag beïnvloeden.

Coaching helpt

Hoog sensitieve kinderen

Elke indruk slaan ze op en het wordt steeds drukker in hun jonge bolletje. Wanneer ze deze “overprikkeling” niet kunnen verwerken lijken de kinderen snel overstuur, druk of juist teruggetrokken.

Als we de binnenwereld van HSP wat verder betreden kan je merken dat het kind meer dingen opmerkt of een specialiteit heeft. Sommige hoog sensitieve kinderen stemmen af op stemmingen en uitdrukkingen van anderen. Andere HSP zijn zich juist meer bewust van de natuur of lijken over een geheimzinnig vermogen te beschikken.

Hoog sensitieve kinderen

Elke indruk slaan ze op en het wordt steeds drukker in hun jonge bolletje. Wanneer ze deze “overprikkeling” niet kunnen verwerken lijken de kinderen snel overstuur, druk of juist teruggetrokken.

Als we de binnenwereld van HSP wat verder betreden kan je merken dat het kind meer dingen opmerkt of een specialiteit heeft. Sommige hoog sensitieve kinderen stemmen af op stemmingen en uitdrukkingen van anderen. Andere HSP zijn zich juist meer bewust van de natuur of lijken over een geheimzinnig vermogen te beschikken.

Het kind kan zitten piekeren, vragen waarom je deed wat je deed, waarom een ander kind wordt gepest of heeft grotere sociale problemen. Een HSP kan ook meer nadenken dan andere kinderen over wat hij heeft gezien. Er zijn altijd verschillen, ieder kind is individueel en uniek.

Als een kind alle informatie van buitenaf als een wolk over zich heen krijgt, is er geen uitgang meer te vinden voor hen! Daardoor kunnen ze de hoog sensitiviteit als een last gaan ervaren en uiten ze zich door specifiek gedrag.

Na jaren te hebben gewerkt met hoog sensitieve kinderen, vind ik het nu eens tijd worden om daar meer hoorbaarheid aan te geven. Al deze kinderen kunnen leren om in hun eigen kracht te gaan staan en leren om hun gedachten onder controle te kunnen krijgen! Wij kunnen de kinderen helpen, simpelweg door het kind de ruimte te geven om zichzelf te mogen zijn!

Het kind kan zitten piekeren, vragen waarom je deed wat je deed, waarom een ander kind wordt gepest of heeft grotere sociale problemen. Een HSP kan ook meer nadenken dan andere kinderen over wat hij heeft gezien. Er zijn altijd verschillen, ieder kind is individueel en uniek.

Als een kind alle informatie van buitenaf als een wolk over zich heen krijgt, is er geen uitgang meer te vinden voor hen! Daardoor kunnen ze de hoog sensitiviteit als een last gaan ervaren en uiten ze zich door specifiek gedrag.

Na jaren te hebben gewerkt met hoog sensitieve kinderen, vind ik het nu eens tijd worden om daar meer hoorbaarheid aan te geven. Al deze kinderen kunnen leren om in hun eigen kracht te gaan staan en leren om hun gedachten onder controle te kunnen krijgen! Wij kunnen de kinderen helpen, simpelweg door het kind de ruimte te geven om zichzelf te mogen zijn!

Als je toch ergens over wilt twijfelen, twijfel dan over de grenzen van je mogelijkheden!

*Disclaimer: Geen enkele psychologische zelftest kan definitief uitsluitsel geven. Het geeft wel een indicatie en naarmate je score hoger is, wordt die indicatie zwaarder.

Volwassenen

Misschien herkent u als volwassene of als ouder de Hoog Sensitiviteit bij uzelf! Ik ben niet alleen gespecialiseerd in het werken met kinderen maar ook met volwassenen. En vaak kan het zo zijn dat u als ouder een last meedraagt van vroegere gebeurtenissen welke het kind in zijn systeem opvangt.

 Het kind weet zich geen raad met deze gevoelens en weet al helemaal niet waar het gevoel vandaan komt, waardoor het mogelijk is dat het kind boosheid en woede gaat ervaren. De ouder begrijpt daar weer niks van en zo begint de cirkel te draaien! Als we de binnenwereld van HSP wat verder betreden kan je merken dat het kind meer dingen opmerkt of een specialiteit heeft. 

Sommige hoog sensitieve kinderen stemmen af op stemmingen en uitdrukkingen van anderen. Andere HSP zijn zich juist meer bewust van de natuur of lijken over een geheimzinnig vermogen te beschikken.

Astrid heeft zich jarenlang verdiept in het gedrag van kinderen en volwassenen en begrijpt steeds meer hoe belangrijk de taal is die we tegen elkaar spreken. Daarbij in het bijzonder de taal naar onze kinderen in samenwerking met hun hoog sensitiviteit.

Door haar zelfontwikkeling als Hoog Sensitief Persoon, heeft zij zich verdiept in de positieve kanten van het hoog gevoelig zijn en hoe je kunt leren, de lasten om te buigen naar kwaliteiten en talenten.

Trainingen

Middels een training neemt Astrid je mee naar nieuwe en eigentijdse methodes en inzichten omtrent het onderwerp hooggevoeligheid.

Hoe herken je iemand met hoog gevoeligheid en welke methodieken kunnen daarbij worden ingezet? Hoe kan jij als coach/ therapeut/ docent/ ouder de signalen leren herkennen en hoe kan je deze persoon helpen om de kwaliteit van leven helpen te verbeteren?

Wat is daadwerkelijk een effectief bewezen zienswijze om te leren omgaan met de lasten van hooggevoeligheid?

Hoe neemt het denken je mee naar gebieden waar je helemaal niet wilt zijn? Hoe leef je bewust in het hier-en-nu, en wat is dat eigenlijk? Hoe maak je de beste keuzes voor jezelf en hoe sta je hooggevoelige kinderen bij? Wat hebben de kinderen van nu nodig?

naar agenda

Balance

Volwassenen

Misschien herkent u als volwassene of als ouder de Hoog Sensitiviteit bij uzelf! Ik ben niet alleen gespecialiseerd in het werken met kinderen maar ook met volwassenen. En vaak kan het zo zijn dat u als ouder een last meedraagt van vroegere gebeurtenissen welke het kind in zijn systeem opvangt.

 Het kind weet zich geen raad met deze gevoelens en weet al helemaal niet waar het gevoel vandaan komt, waardoor het mogelijk is dat het kind boosheid en woede gaat ervaren. De ouder begrijpt daar weer niks van en zo begint de cirkel te draaien! Als we de binnenwereld van HSP wat verder betreden kan je merken dat het kind meer dingen opmerkt of een specialiteit heeft. 

Sommige hoog sensitieve kinderen stemmen af op stemmingen en uitdrukkingen van anderen. Andere HSP zijn zich juist meer bewust van de natuur of lijken over een geheimzinnig vermogen te beschikken.

Astrid heeft zich jarenlang verdiept in het gedrag van kinderen en volwassenen en begrijpt steeds meer hoe belangrijk de taal is die we tegen elkaar spreken. Daarbij in het bijzonder de taal naar onze kinderen in samenwerking met hun hoog sensitiviteit.

Door haar zelfontwikkeling als Hoog Sensitief Persoon, heeft zij zich verdiept in de positieve kanten van het hoog gevoelig zijn en hoe je kunt leren, de lasten om te buigen naar kwaliteiten en talenten.

Balance

Trainingen

Middels een training neemt Astrid je mee naar nieuwe en eigentijdse methodes en inzichten omtrent het onderwerp hooggevoeligheid.

Hoe herken je iemand met hoog gevoeligheid en welke methodieken kunnen daarbij worden ingezet? Hoe kan jij als coach/ therapeut/ docent/ ouder de signalen leren herkennen en hoe kan je deze persoon helpen om de kwaliteit van leven helpen te verbeteren?

Wat is daadwerkelijk een effectief bewezen zienswijze om te leren omgaan met de lasten van hooggevoeligheid?

Hoe neemt het denken je mee naar gebieden waar je helemaal niet wilt zijn? Hoe leef je bewust in het hier-en-nu, en wat is dat eigenlijk? Hoe maak je de beste keuzes voor jezelf en hoe sta je hooggevoelige kinderen bij? Wat hebben de kinderen van nu nodig?

Eigenwaarde

Hoog sensitieve kinderen

Elke indruk slaan ze op en het wordt steeds drukker in hun jonge bolletje. Wanneer ze deze “overprikkeling” niet kunnen verwerken lijken de kinderen snel overstuur, druk of juist teruggetrokken..

Als we de binnenwereld van HSP wat verder betreden kan je merken dat het kind meer dingen opmerkt of een specialiteit heeft. Sommige hoog sensitieve kinderen stemmen af op stemmingen en uitdrukkingen van anderen. Andere HSP zijn zich juist meer bewust van de natuur of lijken over een geheimzinnig vermogen te beschikken.

Puurheid

Het kind kan zitten piekeren, vragen waarom je deed wat je deed, waarom een ander kind wordt gepest of heeft grotere sociale problemen. Een HSP kan ook meer nadenken dan andere kinderen over wat hij heeft gezien. Er zijn altijd verschillen, ieder kind is individueel en uniek.

Als een kind alle informatie van buitenaf als een wolk over zich heen krijgt, is er geen uitgang meer te vinden voor hen! Daardoor kunnen ze de hoog sensitiviteit als een last gaan ervaren en uiten ze zich door specifiek gedrag.

Na jaren te hebben gewerkt met hoog sensitieve kinderen, vind ik het nu eens tijd worden om daar meer hoorbaarheid aan te geven. Al deze kinderen kunnen leren om in hun eigen kracht te gaan staan en leren om hun eigen gedachten onder controle te kunnen krijgen! Wij kunnen de kinderen helpen, simpelweg door het kind de ruimte te geven om zichzelf te mogen zijn!

test het hier!

Zelfreflectie

Volwassenen

Misschien herkent u als volwassene of als ouder de Hoog Sensitiviteit bij uzelf! Ik ben niet alleen gespecialiseerd in het werken met kinderen maar ook met volwassenen. En vaak kan het zo zijn dat u als ouder een last meedraagt van vroegere gebeurtenissen welke het kind in zijn systeem opvangt.

 Het kind weet zich geen raad met deze gevoelens en weet al helemaal niet waar het gevoel vandaan komt, waardoor het mogelijk is dat het kind boosheid en woede gaat ervaren. De ouder begrijpt daar weer niks van en zo begint de cirkel te draaien! Als we de binnenwereld van HSP wat verder betreden kan je merken dat het kind meer dingen opmerkt of een specialiteit heeft. 

Mogelijkheden

Sommige hoog sensitieve kinderen stemmen af op stemmingen en uitdrukkingen van anderen. Andere HSP zijn zich juist meer bewust van de natuur of lijken over een geheimzinnig vermogen te beschikken.

Astrid heeft zich jarenlang verdiept in het gedrag van kinderen en volwassenen en begrijpt steeds meer hoe belangrijk de taal is die we tegen elkaar spreken. Daarbij in het bijzonder de taal naar onze kinderen in samenwerking met hun hoog sensitiviteit.

Door haar zelfontwikkeling als Hoog Sensitief Persoon, heeft zij zich verdiept in de positieve kanten van het hoog gevoelig zijn en hoe je kunt leren, de lasten om te buigen naar kwaliteiten en talenten.

Trainingen

Trainingen

Middels een training neemt Astrid je mee naar nieuwe en eigentijdse methodes en inzichten omtrent het onderwerp hooggevoeligheid.

Hoe herken je iemand met hoog gevoeligheid en welke methodieken kunnen daarbij worden ingezet? Hoe kan jij als coach/ therapeut/ docent/ ouder de signalen leren herkennen en hoe kan je deze persoon helpen om de kwaliteit van leven helpen te verbeteren?

Wat is daadwerkelijk een effectief bewezen zienswijze om te leren omgaan met de lasten van hooggevoeligheid?

Hoe neemt het denken je mee naar gebieden waar je helemaal niet wilt zijn? Hoe leef je bewust in het hier-en-nu, en wat is dat eigenlijk? Hoe maak je de beste keuzes voor jezelf en hoe sta je hooggevoelige kinderen bij? Wat hebben de kinderen van nu nodig?